{"id":9205,"date":"2023-10-03T08:48:29","date_gmt":"2023-10-03T06:48:29","guid":{"rendered":"https:\/\/wbs-itzehoe.de\/?p=9205"},"modified":"2023-10-03T08:48:55","modified_gmt":"2023-10-03T06:48:55","slug":"aok-lauf-rund-um-den-planer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wbs-itzehoe.de\/?p=9205","title":{"rendered":"AOK-Lauf rund um den Planer"},"content":{"rendered":"<div class='fotorama--wp' data-ids='9209,9210,9208,9211'data-link='file'data-itemtag='dl'data-icontag='dt'data-captiontag='dd'data-columns='0'data-size='large'data-width='640'data-auto='false'data-max-width='100%'data-ratio='0.80402010050251'><div id='gallery-1' class='gallery galleryid-9205 gallery-columns-0 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1190-823x1024.jpg' data-full='https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1190-scaled-e1696315622145.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1190-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1192-736x1024.jpg' data-full='https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1192-scaled-e1696315637140.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1192-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1188-857x1024.jpg' data-full='https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1188-scaled-e1696315606946.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1188-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1193-881x1024.jpg' data-full='https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1193-e1696315658976.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/wbs-itzehoe.de\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG_1193-250x250.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n<p>W\u00e4hrend viele ihren Br\u00fcckentag am 2.10.2023 genossen, versammelten sich auf dem Planer, in der N\u00e4he der Wolfgang Borchert Schule, viele Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler zum Aufw\u00e4rmen und anschlie\u00dfendem AOK-Lauf. \u00a0Angefeuert von ihren Lehrkr\u00e4ften schafften auch die Untrainierten die 1. Stufe, f\u00fcr die man 15 Minuten laufen musste. Und denen, denen das Joggen schwer fiel, schafften noch zus\u00e4tzlich einige Runden walkend.\u00a0<\/p>\n<p>Ja, und auch nach 60 Minuten drehte noch eine beachtliche Anzahl von Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern ihre Runden und erlangte damit die Stufe 3 &#8211; Gold !!!<\/p>\n<p>Ein herzliches Danksch\u00f6n an unsere Schulsanit\u00e4ter, die w\u00e4hrend der Veranstaltung stets zur Stelle waren, wenn sich jemand beim Laufen \u00fcbernommen hatte und an die vielen Spazierg\u00e4nger und Spielplatzbesucher, die sich wohlwollend in den ungewohnten Betrieb am Planer integrierten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W\u00e4hrend viele ihren Br\u00fcckentag am 2.10.2023 genossen, versammelten sich auf dem Planer, in der N\u00e4he der Wolfgang Borchert Schule, viele Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler zum Aufw\u00e4rmen und anschlie\u00dfendem AOK-Lauf. \u00a0Angefeuert von ihren Lehrkr\u00e4ften schafften auch die Untrainierten die 1. 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